10 فوائد صحية لـ"الهيل"

كشفت دراسات صحية حديثة أن الهيل يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض.
وذكر موقع organicfacts" المهتم بالشؤون الصحية 10 فوائد للهيل هي من بينها أنه
يعمل على حماية الجهاز الهضمي من الاضطرابات المعدية المعوية مثل الحموضة وانتفاخ البطن وتشنجات المعدة، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات كما أنه يحتوي على عناصر غذائية تعمل على علاج الاكتئاب والقلق والتوتر. وأثبتت الدراسات كذلك أن الهيل له دور فعال في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وحمايته من تصلب الشرايين والجلطات، كما أنه يحتوي على مواد مضادة للميكروبات والجراثيم لذلك يحمي الجسم من الأمراض ويعزز صحة الجهاز المناعي ويطرد السموم من الجسم
وأوضحت أن الهيل يساعد على علاج التهابات العضلات والمفاصل ويحمي من الأمراض الروماتيزمية ويحد من الإصابة بالأورام السرطانية المختلفة مثل سرطان المخ والبروستاتا والثدي.
واستخدم الهيل قديماً في الطب الصيني التقليدي كعلاج لمشاكل الأسنان؛ نظراً لما يحتويه من مضادات حيوية ومسكنات لتخفيف الألم، كما أنه يحتوى على خصائص مضادة للميكروبات والجراثيم، كما يستخدم في علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو ونزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية، ويحسن الدورة الدموية ويعزز صحة الرئتين ويهدئ الأعصاب، كما يعزز الصحة الجنسية ويعالج سرعة القذف.