نظمت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، حملة التوعية "الصيف ما يحلى إلا بسلامتك" في سبعة مراكز للرعاية الصحية الأولية في مختلف محافظات البلاد، لتعزيز الوعي والوقاية من الأمراض الموسمية.
وقالت استشاري طب العائلة، رئيس برنامج تمكين المرضى في الوزارة، الدكتورة نور النيباري، في تصريح صحفي خلال الحملة، التي تستمر حتى 23 يوليو الجاري، إن من أهم المشكلات التي تحدث في فصل الصيف الجفاف وحروق الشمس وضربات الحر، التي يجب التعامل معها بحرص.
ونبهت الدكتورة النيباري إلى ضرورة عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، ويفضل تجنب التعرض المباشر لها ما بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا، إذ ترتفع درجات الحرارة خلال هذه الفترة، ويؤدي التعرض للشمس إلى الإصابة بالجفاف بسرعة.
وأضافت أن الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالجفاف هي الأطفال وكبار السن، لذا يجب تجنب تعرضهم لأشعة الشمس المباشرة، خصوصًا خلال ساعات النهار، بسبب ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف.
وأشارت إلى أهمية استخدام المستحضرات الواقية من أشعة الشمس، وارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة التي توفر الحماية، مع الحرص على شرب كميات كافية من المياه للمحافظة على الصحة.