صيام... إلا عن الرياضة

في زين الشهور فإنَّ الصيام لا يشمل الرياضة، إذ يُمكن أن يجمع المرء بين فائدتي الصيام والرياضة، عَبْر مُمارسة المشي أو الركض؛ لأنهما من الأنشطة البدنية الخفيفة وغير المتعبة بشكل مفرط. في الصورة شباب يُمارسون رياضة الدراجات الهوائية عبر شارع الخليج قبل الإفطار؛ للمحافظة على لياقتهم البدنية. (تصويرـ محمد مرسي)