طبيبة روسية: هؤلاء يجب أن يمتنعوا عن شرب القهوة

موسكو- وكالات: حددت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا، الأشخاص الذين عليهم الامتناع عن تناول القهوة.
وقالت في حديث الى وكالة" Nation News" الروسية للأنباء:" إن القهوة مشروب مفيد، بيد أن هناك فئة من الناس، قد يعانون من عواقب سلبية بعد تناولها".
اضافت:" العواقب السلبية مرتبطة بالإفراط بتناول القهوة، أو أن هذه الفئة من الناس لا تتحمل حساسية الكافيين، وقد تسبب القهوة مشكلات للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي، لأن تناولها يسبب الغثيان والإسهال".
وقالت:" إن القهوة لا تحتوي على مواد مسرطنة، ولها تأثير وقائي للصحة، وتقلل من خطر الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة، فهي يمكن أن تساعد على منع تطور السرطان، وأمراض القلب، والأوعية الدموية والنوع الثاني من السكري، والاكتئاب، ومرض الزهايمر، ومرض باركنسون. وبالإضافة إلى ذلك توقف القهوة نشوء حصى المرارة".
رغم ذلك فقد نصحت بـ"الامتناع عن استخدام أنواع القهوة الذائبة، لأنها تحتوي على مواد مسرطنة ناتجة عن عملية معالجة حبوب القهوة".
وقالت:" عند تناول القهوة والشاي أيضا، تتباطأ عملية امتصاص المعادن مثل الحديد المغنيسيوم، لذلك لتعويضها يمكن إضافة الحليب إلى المشروب".